Un hogar limpio y ordenado es una de las necesidades básicas para las personas mayores. La limpieza y el orden en su hogar influye positivamente en su estado de ánimo, en sus emociones y en definitiva, en su salud. A menudo, son precisamente las tareas del hogar las...
El yoga es una actividad que practican cada día más personas. Esta disciplina que tiene más de 4000 años de existencia ha cambiado la vida de muchas personas. Hoy en día se trata de una de las actividades de relajación más realizadas entre los adultos por los...
La enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso central cuyo origen se desconoce; es crónica y hasta ahora no hay cura. Solo se disponen de fármacos y terapias para reducir algunos de sus síntomas. Este trastorno se inicia en la...
El cuidado de mayores en verano debe ser mucho más atento a los cambios de temperatura, o a los altos grados que esta puede alcanzar en esta época del año. Las personas mayores son más sensibles al calor, y sin una debida atención pueden deshidratarse muy rápidamente....
La risa es buena para el alma y para curar el cuerpo, por eso mejora la salud de nuestros mayores. Aunque no lo parezca, la risa requiere un gran trabajo físico. Están involucrados más de 400 músculos. Solo en la cara, 40 músculos controlan las expresiones faciales....
La brecha digital se ha acentuado por la pandemia y ha afectado a la calidad de vida y bienestar de nuestros mayores. Es uno de los grupos sociales con un mayor riesgo de exclusión en la sociedad de la información. Y aunque poco a poco las tecnologías se han ido...
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